Et yogaforløb i hatha yoga for alle, der vil bevæge sig roligt og styrke kroppen. Underviser er Lene Zacho, og forløbet løber over 30 gange hen over efteråret og foråret.
Holdet er arrangeret af FOF København og Nordsjælland og passer til både nybegyndere og dem, der allerede kender til yoga.
