Klassisk hatha yoga i roligt tempo, som også passer dig, der aldrig har prøvet yoga før. Holdet undervises af Cathrine og Jonas på skift, så du møder to forskellige undervisere hen over sæsonen.
Cathrine underviser også restorativ yoga og yoga nidra andre steder på Amager i efteråret og vinteren, så det kan være en god måde at fortsætte, hvis du vil dykke dybere ned i roen og afspændingen.
