Her træner du, griner og sveder ud fra det, din krop kan i dag. Holdet arbejder med koordination, balance, styrke, kondition og smidighed, og øvelserne er valgt, så de styrker de bevægelser, du bruger i hverdagen.
Underviser er Sanne Dam Nielsen, der også står for et andet forløb på Tårnby Skole: Smerteregulering gennem Fysioflow, som starter 8. januar 2027.
