Mix 1 er et volleyballhold for voksne spillere over 18 år, der vil spille for motionens og hyggens skyld. Holdet henvender sig til rutinerede spillere, som gerne vil have højt tempo, system og turneringsspil.
Der trænes to gange om ugen, og holdet deler hal med flere andre hold, så der er god aktivitet under træningen.
