Motion i maskiner er et forløb med fast underviser Helle Elkjær Johannsen, der står for holdet fra start til slut. Det er et motionstilbud for alle og foregår over et helt skoleår med ugentlige gange.
Forløbet arrangeres af FOF København og Nordsjælland og afholdes i Gladsaxe Karate Klub i Søborg.







































































