Mabel Kernn underviser i et forløb med pilates og stræk, der er tilrettelagt både for dig, der er nybegynder, og for dig, der allerede er godt inde i træningen. Holdet er åbent for alle og består af 18 mødegange over en længere periode, så du kan opbygge din styrke, fleksibilitet og kropsbevidsthed lidt ad gangen.
Mabel Kernn underviser også i workshops på FOF Huset i Charlottenlund til november, blandt andet om qigong og bindevæv samt om nakke og skuldre, hvis du har lyst til at fortsætte med mere kropsfokuseret træning bagefter.
