Restorativ Iyengar yoga er et blidt yogaforløb for alle, der vil strække ud og falde til ro. Holdet udbydes af FOF København og Nordsjælland og løber over en lang sæson fra august 2026 til maj 2027.
Her arbejder man med støttede stillinger, hvor kroppen kan slappe af, og det er et godt valg, hvis du vil have en rolig start på ugen eller en pause fra hverdagens tempo.







































































