Siddende volleyball er en inkluderende idræt, der følger samme regler som almindelig stående volleyball, dog med den forskel, at spillerne sidder på gulvet, og nettet hænger i 1,15 m højde. Det er et hurtigt spil, der udfordrer både fysik og teknik.
Ud over selve spillet er der også plads til det sociale fællesskab, som er en væsentlig del af det at være med i Lavia København.
