Skånsom blid yoga er et motionstilbud hos FOF Huset i Charlottenlund, arrangeret af FOF København og Nordsjælland. Holdet er et roligt forløb for alle, der vil bevæge sig blidt og stille kroppen i ro.
Forløbet løber over flere måneder, fra start i september 2026 til begyndelsen af januar 2027, så der er god tid til at blive en del af holdet.






































































