Et skånsomt hatha yogaforløb for alle, der vil bevæge sig roligt og blidt. Undervisningen er et løbende forløb med hold fra august 2026 til april 2027, arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
Holdet passer godt til dig, der vil træne kroppen uden hårdt pres, og som gerne vil have fast ugentlig træning i selskab med andre.







































































