Ungdomsatletik for 10-11-årige i vintersæsonen, arrangeret af Amager Atletik Club. Træningen starter med opvarmning, stræk og koordinationsøvelser, og bagefter trænes to atletikdiscipliner pr. gang, fx kugle og start. Trænerne bygger meget af træningen op med leg, fx stafet med ærteposer mellem kegler.
Der lægges vægt på det sociale, så træningen skal være sjov og hyggelig at komme til. Det er også muligheden for at prøve træningen gratis først.
