Et motionshold for øvede, hvor Victoria Nerozia står for undervisningen. Holdet er et forløb over flere uger, så du kan opbygge en fast træningsrutine sammen med andre, der allerede har erfaring med træning.
Holdet er åbent for alle og arrangeres af FOF København og Nordsjælland på Strandlunds Fællescenter i Charlottenlund.















































































