Yin yoga er en rolig og langsom form for yoga, hvor stillingerne holdes i længere tid for at arbejde dybere i kroppen. Holdet undervises af Agnete Skaarup Bendsen og er et forløb over flere uger, så man kan bygge en fast rutine op.
Holdet er åbent for alle og henvender sig til dig, der vil give kroppen og nervesystemet et pusterum midt i hverdagen.
