Yoga for alle er en blid yogatime for dig, der vil have mere ro i sindet eller bare lidt gode stræk i kroppen. Timen byder på klassiske hatha-yogastillinger, løsnende småøvelser, siddende meditationer og åndedrætsøvelser, og den afsluttes altid med en lang afspænding.
Jonas underviser, og han har en af Danmarks længste og grundigste yogauddannelser gennem Dansk Yoga. Undervisningen er lagt til rette, så alle kan være med, og den foregår altid på dansk. Der er også et hensyntagende hold for deltagere med fx ryg-, hofte- eller ledproblemer.
