Badmintontræning for dig, der har lyst til at spille badminton, fordi det bare er sjovt. Træningen starter med en fælles opvarmning, hvorefter der typisk undervises i et nyt slag, en bevægelse på banen eller noget andet fælles.
Derefter er der mulighed for frit spil eller kampe. Afslutningen er en fælles leg, konkurrence eller anden aktivitet, der passer til holdet. Træningen tilpasses holdets niveau og ønsker og ledes primært af Kjartan eller en af de andre instruktører.
