Psykolog og forfatter Anne Knudsen tager dig med på et livsbekræftende og underholdende foredrag om at være senior. Flere og flere lever længe og godt, og netop seniorårene kan være en af de lykkeligste perioder i livet.
Der tales om glæderne ved at være senior, om sociale fællesskaber, meningen med livet, tro og åndelighed, og om de svære dele, som brud i familien og sygdom. Også praktiske emner som behandlingstestamente, fremtidsfuldmagt og fravalg af genoplivning berøres. Undervejs synges flere sange fra bogen, og titlen er hentet fra en sang om kærlighed, også når livet bliver svært.
