Søndagsfamilie er et gratis gymnastikforløb for hele familien, hvor store og små sammen træner balance, mod og flere sanser. Hver søndag starter med fællesopvarmning, hvorefter der bygges vilde gymnastikbaner op.
Uddannede trænere med flere års erfaring lærer børnene øvelser som kolbøtter, vejrmøller og hop fra højder. Hvert barn mødes på sit eget niveau. De mindste kan følges ad med en forælder i hånden, mens de større børn får lov til at være selvstændige. Forældrene er med på lige fod med børnene.
