Zumba er en blanding af dans og aerobic, dansedes til latinamerikansk musik. Holdet er for alle over 50 år og for begyndere, og trinene er varierede men simple, så alle kan være med, uanset niveau.
Tempoet er lavere end på andre zumba-hold, og der er færre drejninger og hop. Underviseren taler kun lidt undervejs, så du kan koncentrere dig om musikken og følge med i dansen. Marina Martinez underviser holdet.
