Capoeiraskolen Senzala tilbyder et capoeiraforløb for børn mellem 7 og 10 år. Undervisningen samler de centrale elementer i capoeira: musikken, bevægelserne og kampen.
Træningen begynder med en opvarmning, hvorefter bevægelserne lært gennem pædagogiske lege. Der arbejdes især med akrobatik og rytme, som udfordrer og udvikler børnenes koordination. Samtidig skal børnene lytte og være opmærksomme, fordi legene rummer elementer af kamp. Det hele foregår i en sjov og samarbejdende ramme, som styrker forståelsen for rytme og kreativitet.
Træningen slutter med en roda, hvor forældrene er velkomne til at deltage med sang og klap, mens børnene viser capoeira frem.
