Kulturkalender

Efterfødselsyoga med fokus på åndedræt og bindevæv

Efterfødselsyoga med fokus på åndedræt og bindevævSport & Motion
12NOV
NOV12
Dato
torsdag 12. november 2026
Kl. 09.45
📍
Sted
Børneboblen
København S
Arrangør
FOF København og Nordsjælland
Sport & MotionYoga
Begivenhedsoplysninger

Et forløb i efterfødselsyoga for nybagte mødre, hvor fokus er på åndedræt og bindevæv. Øvelserne tager udgangspunkt i kroppen efter fødslen og skal hjælpe med at genopbygge styrke og ro.

Forløbet arrangeres af FOF København og Nordsjælland og er åbent for alle.

Børneboblen, København S

Lokale Nyheder

Se alle
Exterior of the Royal Arena in Copenhagen.
Sport11. november 2026

Rune vil have ATP-tennis tilbage til København

Copenhagen Metro tracks approaching Amager Strand Station.
Nyheder11. november 2026

Vesterbro-familie skal igen bo ved metrobyggeri: Ti år bag sig, otte foran

Wide view of a botanical garden with lawns, trees, and a greenhouse.
Kultur11. november 2026

Danmarks nye naturhistoriske museum åbner i Botanisk Have 6. marts 2027

Collage showing portraits, people in a gym, and church buildings.
Kultur11. november 2026

Ugens populære events i København uge 46

Volodymyr Zelenskyy and Mette Frederiksen standing beside drone equipment at an indoor presentation.
Nyheder10. november 2026

Zelenskyj: Freyja-projektet kan få kontor i København

Klik her for at se alle historier

Fortsæt hvor du slap

16.561 events

Babysalmesang
Musik & Liv
12.nov

Babysalmesang

torsdag 12. nov.·10:00
Mariendals Kirke, Frederiksberg
VesterbroBørn & Unge
Folk og røvere i Kardemomme by - familieforestilling
Underholdning
12.nov

Folk og røvere i Kardemomme by - familieforestilling

torsdag 12. nov.·10:00
Bellevue Teatret
HellerupFamilie
Brødrene Løvehjerte – ny dramatisering af Astrid Lindgren-klassiker
Underholdning
12.nov

Brødrene Løvehjerte – ny dramatisering af Astrid Lindgren-klassiker

torsdag 12. nov.·10:00
Teatret Zeppelin
VesterbroBørn & Unge
HYDRA – Venter på krisen
Underholdning
12.nov

HYDRA – Venter på krisen

torsdag 12. nov.·10:00
Spor10
Frederiks Brygge
Barselscaféen på Hovedbiblioteket
Læring & Netværk
12.nov

Barselscaféen på Hovedbiblioteket

torsdag 12. nov.·10:00
Hvidovre Hovedbibliotek
HvidovreBørn & Unge
Olivia Rivière w46
Underholdning
12.nov

Olivia Rivière w46

torsdag 12. nov.·10:00
Dansehallerne
Valby
Babysalmesang med Maria Thomassen
Læring & Netværk
12.nov

Babysalmesang med Maria Thomassen

torsdag 12. nov.·10:00
Hellerup Kirke
HellerupBørn & Unge
Legestue for børn fra 0-2 år og deres voksne
Diverse
12.nov

Legestue for børn fra 0-2 år og deres voksne

torsdag 12. nov.·10:00
Kulturhuset Brønden
HvidovreBørn & Unge
Babysalmesang for de lidt ældre babyer med Klara Lucia Thordsen
Musik & Liv
12.nov

Babysalmesang for de lidt ældre babyer med Klara Lucia Thordsen

torsdag 12. nov.·10:00
Søborgmagle Kirke
BispebjergBørn & Unge
Kaffe og ORD: højtlæsning af en ny roman
Kunst & Kultur
12.nov

Kaffe og ORD: højtlæsning af en ny roman

torsdag 12. nov.·10:00
Øbro Jagtvej Bibliotek
Indre Østerbro
KirkeYoga
Sport & Motion
12.nov

KirkeYoga

torsdag 12. nov.·10:00
Bellahøj Kirke
Brønshøj
Jesus som socialist: foredrag med Jørn Henrik Petersen
Læring & Netværk
12.nov

Jesus som socialist: foredrag med Jørn Henrik Petersen

torsdag 12. nov.·10:00
Dragør Kirke
Tårnbylund
BarselsBoblen Café
Læring & Netværk
12.nov

BarselsBoblen Café

torsdag 12. nov.·10:00
Frivilligcenter & Selvhjælp Herlev
BrønshøjBørn & Unge
Morgenrøden – gospelkoncert
Musik & Liv
12.nov

Morgenrøden – gospelkoncert

torsdag 12. nov.·10:00
Avedøre Kirke, Hvidovre
Hvidovre
Otto er et næsehorn – teater for børn fra 6 år
Underholdning
12.nov

Otto er et næsehorn – teater for børn fra 6 år

torsdag 12. nov.·10:00
Teater Vestvolden
HvidovreBørn & Unge
Strikcafé
Læring & Netværk
12.nov

Strikcafé

torsdag 12. nov.·10:00
Hvidovre Hovedbibliotek
Hvidovre
Skriveworkshop om redigering af egne og andres tekster
Læring & Netværk
12.nov

Skriveworkshop om redigering af egne og andres tekster

torsdag 12. nov.·10:00
Biblioteket Rentemestervej, København
Bispebjerg
Babyrytmik med Pernille i Skelgårdskirken
Læring & Netværk
12.nov

Babyrytmik med Pernille i Skelgårdskirken

torsdag 12. nov.·10:00
Skelgårdskirken
TårnbylundBørn & Unge
Snakkeklub på dansk
Læring & Netværk
12.nov

Snakkeklub på dansk

torsdag 12. nov.·10:00
Mørkhøj Bibliotek
Brønshøj
Skriveworkshop om tegnet litteratur med Simon Bukhave
Læring & Netværk
12.nov

Skriveworkshop om tegnet litteratur med Simon Bukhave

torsdag 12. nov.·10:00
Københavns Hovedbibliotek
Indre By

Byens events hver uge

Gratis · afmeld når som helst

Førstehjælp til babyer og småbørn med Marianne Mogensen
Læring & Netværk
12.nov

Førstehjælp til babyer og småbørn med Marianne Mogensen

torsdag 12. nov.·10:00
Kildevæld Kulturcenter
Indre Østerbro
Legestue for babyer, børn og forældre
Læring & Netværk
12.nov

Legestue for babyer, børn og forældre

torsdag 12. nov.·10:00
Hans Egedes Kirke
ØsterbroBørn & Unge
Vandring på ny HjerteSti med Marit Raa
Sport & Motion
12.nov

Vandring på ny HjerteSti med Marit Raa

torsdag 12. nov.·10:00
Frederiksberg-Hallerne
VanløseUdendørs
Motionsfloorball
Sport & Motion
12.nov

Motionsfloorball

torsdag 12. nov.·10:00
K.B. Hallen
Marmormolen
Kreativ værksted for +60
Læring & Netværk
12.nov

Kreativ værksted for +60

torsdag 12. nov.·10:00
Aftenskolernes Hus, Kbh NV
Bispebjerg
Med Tiden – dukketeater for børn om to træpassere og et lille frø
Underholdning
12.nov

Med Tiden – dukketeater for børn om to træpassere og et lille frø

torsdag 12. nov.·10:00
Riddersalen
ValbyBørn & Unge
Babysalmesang med Annika Hamann
Læring & Netværk
12.nov

Babysalmesang med Annika Hamann

torsdag 12. nov.·10:30
Solbjerg Kirke
GrøndalBørn & Unge
Silent Books: læsning uden ord for børnehavebørn
Kunst & Kultur
12.nov

Silent Books: læsning uden ord for børnehavebørn

torsdag 12. nov.·10:30
Københavns Hovedbibliotek
Indre ByBørn & Unge
Førstehjælp til spæd- og småbørn med Jacob Lynge
Læring & Netværk
12.nov

Førstehjælp til spæd- og småbørn med Jacob Lynge

torsdag 12. nov.·10:30
Osramhuset
Nørrebro
Babyrytmik for de 4-12 måneder gamle
Musik & Liv
12.nov

Babyrytmik for de 4-12 måneder gamle

torsdag 12. nov.·11:00
Kulturhuset Brønden
HvidovreBørn & Unge
Sammen om nyhederne
Læring & Netværk
12.nov

Sammen om nyhederne

torsdag 12. nov.·11:00
Nørrebro Bibliotek
Nørrebro
Sangformiddag på Grønttorvets Friplejehjem
Musik & Liv
12.nov

Sangformiddag på Grønttorvets Friplejehjem

torsdag 12. nov.·11:00
Grønttorvets Friplejehjem
Valby Maskinfabrik
Senioridræt torsdag med Pernille
Sport & Motion
12.nov

Senioridræt torsdag med Pernille

torsdag 12. nov.·11:00
Ørestad skjøjtehal
Ørestad
Yoga for dig med skavanker og særlige hensyn
Sport & Motion
12.nov

Yoga for dig med skavanker og særlige hensyn

torsdag 12. nov.·11:00
Beboerhuset Bella Uno
Valby Maskinfabrik
Bio-Salon: skrive-fortælle-forløb for din livshistorie
Læring & Netværk
12.nov

Bio-Salon: skrive-fortælle-forløb for din livshistorie

torsdag 12. nov.·11:00
Kingos Kirke
Nørrebro
Babysalmesang for 2-6 måneder
Musik & Liv
12.nov

Babysalmesang for 2-6 måneder

torsdag 12. nov.·11:00
Kapernaumskirken
BispebjergBørn & Unge
Mad til alle
Læring & Netværk
12.nov

Mad til alle

torsdag 12. nov.·11:00
Tingbjerg Kirke
Brønshøj
Babyrytmik for børn på 3-9 måneder
Sport & Motion
12.nov

Babyrytmik for børn på 3-9 måneder

torsdag 12. nov.·11:30
Bibliotekshuset
ChristianshavnBørn & Unge
Roverne i Klan Mammut – åben prøvetræning
Læring & Netværk
12.nov

Roverne i Klan Mammut – åben prøvetræning

torsdag 12. nov.·12:00
Spejderhuset Isflagen
Hellerup
Corporate Wellbeing Day 2026
Læring & Netværk
12.nov

Corporate Wellbeing Day 2026

torsdag 12. nov.·12:00
Det Kgl. Bibliotek - Den Sorte Diamant, København
Christianshavn
Torsdagsklubben – fællesskab og netværk i kirkens ovensal
Læring & Netværk
12.nov

Torsdagsklubben – fællesskab og netværk i kirkens ovensal

torsdag 12. nov.·12:00
Sions Kirke
Indre Østerbro
Pickleball prøvetræning
Sport & Motion
12.nov

Pickleball prøvetræning

torsdag 12. nov.·12:00
K.B. Hallen
Marmormolen
Fitness og styrketræning for seniorer
Sport & Motion
12.nov

Fitness og styrketræning for seniorer

torsdag 12. nov.·12:30
Energicenter Voldparken
Brønshøj
Børneklub for 3. klasse i Vejleå Kirke
Læring & Netværk
12.nov

Børneklub for 3. klasse i Vejleå Kirke

torsdag 12. nov.·12:45
Vejleå Kirke
Børn & Unge
KOLkor
Musik & Liv
12.nov

KOLkor

torsdag 12. nov.·13:00
Vallensbæk Kultur og Borgerhus
Hvidovre
Forældrecafé med oplæg om motorisk udvikling
Diverse
12.nov

Forældrecafé med oplæg om motorisk udvikling

torsdag 12. nov.·13:00
Vigerslev Bibliotek
Valby MaskinfabrikFamilie
Gåtur på Fælleden
Læring & Netværk
12.nov

Gåtur på Fælleden

torsdag 12. nov.·13:00
Skelgårdskirken
TårnbylundUdendørs
Café Rummet torsdagscafé for unge voksne
Læring & Netværk
12.nov

Café Rummet torsdagscafé for unge voksne

torsdag 12. nov.·13:00
Kapernaumskirken
Bispebjerg
Nørkleklubben – strikkefællesskab i Sengeløse
Læring & Netværk
12.nov

Nørkleklubben – strikkefællesskab i Sengeløse

torsdag 12. nov.·13:30
Sengeløse Kirke
Hvidovre
Lundehuskoret – koncert i Lundehus Kirke
Musik & Liv
12.nov

Lundehuskoret – koncert i Lundehus Kirke

torsdag 12. nov.·13:30
Lundehus Kirke
Bispebjerg
Slægtsforskning: skriv dine erindringer med Marie Østergaard Knudsen
Læring & Netværk
12.nov

Slægtsforskning: skriv dine erindringer med Marie Østergaard Knudsen

torsdag 12. nov.·14:00
Herlev Bibliotek
Brønshøj
Charlotte Grunnet fortæller om sit arbejde i Hongkong
Læring & Netværk
12.nov

Charlotte Grunnet fortæller om sit arbejde i Hongkong

torsdag 12. nov.·14:00
Sct. Thomas kirke
Nørrebro
Kan healing have en plads i folkekirken? Foredrag med Paul Bridgwater
Læring & Netværk
12.nov

Kan healing have en plads i folkekirken? Foredrag med Paul Bridgwater

torsdag 12. nov.·14:00
Flintholm Kirke
Vanløse
Strikkesalon i Ordrup
Læring & Netværk
12.nov

Strikkesalon i Ordrup

torsdag 12. nov.·14:00
Ordrup Bibliotek
Hellerup
IT-hjælp med computer, tablet og MitID
Læring & Netværk
12.nov

IT-hjælp med computer, tablet og MitID

torsdag 12. nov.·14:00
Ordrup Bibliotek
Hellerup
Strikkecafé med Birgitte Breuning
Læring & Netværk
12.nov

Strikkecafé med Birgitte Breuning

torsdag 12. nov.·14:00
Gentofte Hovedbibliotek
Hellerup
Lektiecafé med hjælp fra frivillige
Diverse
12.nov

Lektiecafé med hjælp fra frivillige

torsdag 12. nov.·14:00
Herlev Bibliotek
BrønshøjBørn & Unge
Motionsfloorball for voksne og seniorer
Sport & Motion
12.nov

Motionsfloorball for voksne og seniorer

torsdag 12. nov.·14:00
Energicenter Voldparken
Brønshøj
Netværkstedet: hjælp til IT
Læring & Netværk
12.nov

Netværkstedet: hjælp til IT

torsdag 12. nov.·14:00
Tårnby Hovedbibliotek
Elmegården
Tegneværksted for børn: Fra ord til billeder
Læring & Netværk
12.nov

Tegneværksted for børn: Fra ord til billeder

torsdag 12. nov.·14:00
Vestamager bibliotek
TårnbylundBørn & Unge
Bogbesøg for KKFO'er og fritidshjem: opdagelse blandt bøger med børnevært
Diverse
12.nov

Bogbesøg for KKFO'er og fritidshjem: opdagelse blandt bøger med børnevært

torsdag 12. nov.·14:00
Københavns Hovedbibliotek
Indre ByBørn & Unge
Fællessang med Hugo Jensen
Musik & Liv
12.nov

Fællessang med Hugo Jensen

torsdag 12. nov.·14:00
De Gamles Bys Kirke
Nørrebro
Tegneværksted for børn: tegn billeder til forfatterens ord
Læring & Netværk
12.nov

Tegneværksted for børn: tegn billeder til forfatterens ord

torsdag 12. nov.·14:00
Tårnby Hovedbibliotek
ElmegårdenBørn & Unge
Babymotorik og rytmik for 7-11 måneder gamle
Sport & Motion
12.nov

Babymotorik og rytmik for 7-11 måneder gamle

torsdag 12. nov.·14:10
FOF Huset, Charlottenlund
HellerupBørn & Unge
Litteraturkredsen
Kunst & Kultur
12.nov

Litteraturkredsen

torsdag 12. nov.·14:30
Avedøre Kirke, Hvidovre
Hvidovre
Eftermiddagsmøde med Annette Bjergfeldt
Læring & Netværk
12.nov

Eftermiddagsmøde med Annette Bjergfeldt

torsdag 12. nov.·14:30
Virum Kirke
Hellerup
YINyoga med mindfulness og afspænding
Sport & Motion
12.nov

YINyoga med mindfulness og afspænding

torsdag 12. nov.·14:30
Anna Kirke
Nørrebro
Foredrag om lys med Mikael Wivel
Læring & Netværk
12.nov

Foredrag om lys med Mikael Wivel

torsdag 12. nov.·14:30
Trinitatis Kirke
Indre By
SFO Universet: gymnastikhold for børn i 2. og 3. klasse
Sport & Motion
12.nov

SFO Universet: gymnastikhold for børn i 2. og 3. klasse

torsdag 12. nov.·14:30
Flintholm Svømmehal
GrøndalBørn & Unge
Bordtennis for piger 9-14 år
Sport & Motion
12.nov

Bordtennis for piger 9-14 år

torsdag 12. nov.·14:45
KU.BE
GrøndalBørn & Unge
Juniorkor for 3.-5. klasse
Musik & Liv
12.nov

Juniorkor for 3.-5. klasse

torsdag 12. nov.·14:50
Simon Peters Kirke
ElmegårdenBørn & Unge
K.B.s fitness- og opholdsfaciliteter: gratis prøvetræning
Sport & Motion
12.nov

K.B.s fitness- og opholdsfaciliteter: gratis prøvetræning

torsdag 12. nov.·15:00
K.B. Hallen
Marmormolen
Badminton for begyndere 5-8 år
Sport & Motion
12.nov

Badminton for begyndere 5-8 år

torsdag 12. nov.·15:00
Mariendalshallen
NørrebroBørn & Unge
Badminton for begyndere og letøvede (8-14 år)
Sport & Motion
12.nov

Badminton for begyndere og letøvede (8-14 år)

torsdag 12. nov.·15:00
Frederiksberg-Hallerne
VanløseBørn & Unge
U11 piger: gratis prøvetræning i håndbold
Sport & Motion
12.nov

U11 piger: gratis prøvetræning i håndbold

torsdag 12. nov.·15:00
Frederiksberg-Hallerne
VanløseBørn & Unge
IT-café med hjælp til digitale hverdagsopgaver
Læring & Netværk
12.nov

IT-café med hjælp til digitale hverdagsopgaver

torsdag 12. nov.·15:00
Frederiksberg Hovedbibliotek
Grøndal
Café Fordybelsen: lektiehjælp og ro til fordybelse for elever i 6.-9. klasse
Diverse
12.nov

Café Fordybelsen: lektiehjælp og ro til fordybelse for elever i 6.-9. klasse

torsdag 12. nov.·15:00
Ballerup Bibliotek
VanløseBørn & Unge
Åbent Tekstilværksted
Læring & Netværk
12.nov

Åbent Tekstilværksted

torsdag 12. nov.·15:00
Byens Hus - Vi skaber sammen
Hellerup
Torsdagsmarked på torvet
Musik & Liv
12.nov

Torsdagsmarked på torvet

torsdag 12. nov.·15:00
TorvehallerneKBH
Indre ByUdendørs
Badminton for begyndere 8-12 år
Sport & Motion
12.nov

Badminton for begyndere 8-12 år

torsdag 12. nov.·15:00
Ryparkens Idrætsanlæg
HellerupBørn & Unge
Badminton for børn født 2016-2017
Sport & Motion
12.nov

Badminton for børn født 2016-2017

torsdag 12. nov.·15:00
KBK-Hallen
VanløseBørn & Unge