En workshop for nytårsaftenens ro og eftertanke, hvor du kan give det gamle år et sidste blik og sætte retning for det nye. Underviser er Eva-Andrea Erichsen, som også underviser i yoga og meditation andre steder i Vangede.
Programmet blander tre elementer: Yin Yoga, meditation og tid til skriftlige refleksioner over året, der er gået, samt intentioner for det kommende år. Yin Yoga er en rolig yogaform, hvor man holder strækkene i nogle minutter ad gangen, så den passer godt til dem, der vil have ro frem for udfordring.
